Sức khỏe

Ăn trái cây khô có tốt?

0
Một số loại trái cây khô như nho, chà là, mận giàu chất dinh dưỡng, giúp nhuận tràng, ngăn ngừa bệnh tim...

8 loại thảo mộc có tác dụng giảm cân

0
Nhân sâm, kinh giới, hạt cà phê xanh, nghệ... ngoài tác dụng bảo vệ sức khỏe, còn giúp ngăn chặn hấp thu...

Món ăn ngày Tết chống ngấy

0
Rau xanh, salad củ quả, các món gỏi, cá, sữa... giúp bạn đổi món khỏi ngán trong những ngày Tết và bổ...

Những món ăn mang lại may mắn đầu năm

0
Canh khổ qua, xôi gấc, dưa hấu, thịt kho tàu... mang lại may mắn trong năm mới, nhiều dinh dưỡng tốt cho...

3 loại quả nên ăn ngày Tết

0
Chôm chôm ngăn ngừa táo bón hoặc tiêu chảy; bưởi và cam có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trị đầy bụng,...

Thực đơn ăn kiêng giảm cân trong hai tuần với trứng...

0
Ăn trứng buổi sáng kết hợp thịt gà, rau xanh, củ quả buổi trưa, giúp giảm mỡ, săn cơ, cung cấp đủ...

8 thực phẩm ăn sống tốt hơn nấu chín

0
Bông cải xanh, tỏi, ớt chuông... khi chế biến với nhiệt độ cao như xào, lò vi sóng sẽ hủy nhiều dưỡng...

Mẹo ăn uống giúp kiểm soát cân nặng ngày Tết

0
Ăn chậm nhai kỹ, dùng nhiều loại rau quả, uống đủ nước, hạn chế thực phẩm dầu mỡ tránh tăng cân quá...

Ý nghĩa dược lý trầu cau

0
Trầu cau vừa là nét đẹp văn hóa ngày Tết, vừa mang ý nghĩa về dược lý, hóa học, tạo ra nhiều...

Lý do bạn nên ăn cà tím

0
Cà tím giàu vitamin, chất khoáng, chất chống oxy hóa giúp phòng bệnh tim mạch, hỗ trợ giảm cân, kiểm soát lượng...
- Advertisement -

RECOMMENDED VIDEOS

POPULAR