Sức khỏe

Ăn uống ngày Tết cho người cao tuổi

0
Người cao tuổi có nhiều bệnh mạn tính như tiểu đường, tăng huyết áp, xương khớp… nên ăn uống cân bằng để...

Món nên hạn chế ăn ngày Tết

0
Hạn chế ăn bánh chưng, đồ chiên xào, thịt đông, bánh kẹo ngọt..., nhất là người thừa cân, béo phì, mắc bệnh...

Ba loại chè thanh nhiệt nên ăn ngày Tết

0
Chè mè đen, chè hạt sen, thạch chè có tác dụng nhuận tràng, giải khát do nguyên liệu đều có tính vị...

Món ăn ngày Tết chống ngấy

0
Rau xanh, salad củ quả, các món gỏi, cá, sữa... giúp bạn đổi món khỏi ngán trong những ngày Tết và bổ...

Bắp cải – vị thuốc đa năng

0
Bắp cải trị đau dạ dày, viêm ruột, đầy bụng, chậm tiêu, táo bón, có tác dụng ngăn ngừa ung thư.

Tỏi – vị thuốc của lực sĩ

0
Lực sĩ thời thượng cổ trong kỳ Olympic đều ăn tỏi trước khi thi đấu, thợ xây kim tự tháp Ai Cập...

Mẹo ăn uống giúp kiểm soát cân nặng ngày Tết

0
Ăn chậm nhai kỹ, dùng nhiều loại rau quả, uống đủ nước, hạn chế thực phẩm dầu mỡ tránh tăng cân quá...

Thiết kế bữa sáng no bụng đủ dinh dưỡng cho cả...

0
Buổi sáng ăn nui nấu với thịt gà và rau củ, tráng miệng với chuối xiêm, bánh flan, sữa hoặc cà phê.

3 loại quả nên ăn ngày Tết

0
Chôm chôm ngăn ngừa táo bón hoặc tiêu chảy; bưởi và cam có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trị đầy bụng,...

Hạt hướng dương tốt cho sức khỏe

0
Hạt hướng dương tăng cường sức khỏe tim mạch, chắc khỏe xương, cải thiện tiêu hóa, điều chỉnh cân bằng nội tiết...
- Advertisement -

RECOMMENDED VIDEOS

POPULAR