Sức khỏe

Ăn uống ngày Tết cho người cao tuổi

0
Người cao tuổi có nhiều bệnh mạn tính như tiểu đường, tăng huyết áp, xương khớp… nên ăn uống cân bằng để...

Bắp cải – vị thuốc đa năng

0
Bắp cải trị đau dạ dày, viêm ruột, đầy bụng, chậm tiêu, táo bón, có tác dụng ngăn ngừa ung thư.

Món nên hạn chế ăn ngày Tết

0
Hạn chế ăn bánh chưng, đồ chiên xào, thịt đông, bánh kẹo ngọt..., nhất là người thừa cân, béo phì, mắc bệnh...

Món ăn ngày Tết chống ngấy

0
Rau xanh, salad củ quả, các món gỏi, cá, sữa... giúp bạn đổi món khỏi ngán trong những ngày Tết và bổ...

Ba loại chè thanh nhiệt nên ăn ngày Tết

0
Chè mè đen, chè hạt sen, thạch chè có tác dụng nhuận tràng, giải khát do nguyên liệu đều có tính vị...

Tỏi – vị thuốc của lực sĩ

0
Lực sĩ thời thượng cổ trong kỳ Olympic đều ăn tỏi trước khi thi đấu, thợ xây kim tự tháp Ai Cập...

Mẹo ăn uống giúp kiểm soát cân nặng ngày Tết

0
Ăn chậm nhai kỹ, dùng nhiều loại rau quả, uống đủ nước, hạn chế thực phẩm dầu mỡ tránh tăng cân quá...

Thiết kế bữa sáng no bụng đủ dinh dưỡng cho cả...

0
Buổi sáng ăn nui nấu với thịt gà và rau củ, tráng miệng với chuối xiêm, bánh flan, sữa hoặc cà phê.

Hậu quả khi cơ thể thiếu magie

0
Thiếu magie, trẻ chậm lớn, cơ xương nhỏ, người lớn dễ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, chán ăn dẫn đến mệt...

Ăn quá nhiều cà chua có hại

0
Cà chua nhiều dinh dưỡng, song ăn quá nhiều sẽ gây hại cho thận, trào ngược dạ dày, thậm chí dị ứng,...
- Advertisement -

RECOMMENDED VIDEOS

POPULAR